..
о проекте | обратная связь | карта сайта | словарь | галерея | ссылки
Рис как культура
Главная Культура Многообразие Здоровое питание Рецепты Викторины Форум
 
 
 главная > рецепты > вторые блюда > грибы со сладким перцем

 
знаете ли вы, что...
блюда из риса входят в кухни таких северных народов, как финны и норвежцы
 
форум
загляните на наш форум и задайте свой вопрос о рисе, кулинарии и здоровом питании
 

Грибы со сладким перцем

версия для печати

грибы со сладким перцемЕще одно сезонное блюдо с грибами и рисом. Особенность этого рецепта - минимум усилий для приготовления очень вкусного яства.
Рецепт рассчитан на 4 персоны.

Регион: Европа

Ингредиенты:
(сокращения: ст. - стакан, ст.л. - столовая ложка, ч.л. - чайная ложка, шт. - штука)

  • рис белый длиннозерный - 100 г
  • перец сладкий свежий - 200 г
  • кинза (кориандр) свежая (мелко нарубленная) - 1 ст.л.
  • грибы свежие - 400 г
  • хмели-сунели (по вкусу) - 1 ч.л.

Утварь:

  • сковорода
  • фольга пищевая
  • духовая печь

Инструкции:

  • Рис отварить. Перец порубить кубиками, очень мелкими, потушить. Добавить зелень и хмели-сунели, рис, соль, перец.
  • Шляпки грибов наполнить фаршем, положить на разогретую сковороду, накрыть фольгой. Готовить в духовке 15-20 минут, при 180С.

Этот рецепт предоставлен журналом «Гастрономъ». Сайт журнала - http://www.gastromag.ru/.

Пищевая ценность (на одну порцию готового блюда):

  • калорийность - 134 ккал
  • белки - 6 г
  • жиры - 1 г
  • углеводы - 28 г
  • клетчатка - 3 г

Другие рецепты раздела «Вторые блюда»:

Все рецепты раздела

TopList   Rambler's Top100© Рис как культура, 2001-2004
© ЗАO «ТК Мистраль», 2001-2004